ZUMBA 2023 - 2024
Reprise des cours le 11 septembre
1 cours d'essai gratuit - 06 74 10 53 86
Après l'effort le réconfort! On a tiré les rois après la gymnastique.
(photos Hélène)
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Joyeuses Fêtes de fin d'année
Dernier cours de gym et de zumba enfants de l'année
(photos Hélène)
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Une belle équipe - avec modération ! - Photos Hélène |
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Repas de fin de la saison de danse
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Trouvez l'intrus
Il n'y a pas d'intrus mais juste un homme dans un groupe de femmes :
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La gym c'est sympa !
Galette des rois du 12 janvier 2023
Repos au soleil après la gym !
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ZUMBA 2021 - 2022
Les horaires :
Lundi : Gym d'entretien de 10h30 à 11h30
Mardi : Zumba de 19h45 à 20h45
Mercredi : Zumba Kids (4-10 ans) de 17h30 à 18h30
Reprise des cours le 13 septembre à la salle socio-culturelle de Saint-Péver |
ZUMBA 2020 - 2021
Les horaires :
Mardi : Zumba de 19h30 à 20h30
Mercredi : Zumba Kids de 17h30 à 18h30
ZUMBA 2019 - 2020
En 2019 Alexia a ouvert sa propre association comme une EVI'DANCE |
Le planning pour la saison 2020-2021 est susceptible d'être changé
Rendez-vous après le déconfinement.
Adultes : Mardi soir
de 19h30 à 20h30 : Zumba
de 20h30 à 22h30 : renforcement musculaire + Kuduro FIT
Kids : (4 à 11 ans)
Mercredi de 17h30a 18h15
Le KUDURO FIT est un autre concept de danse fitness.
C'est une danse en groupe qui s'inspire du Madison, sur des rythmes du soleil et des pas "afro"
avec une composante fitness qui amène plus d'intensité.
Le Zumba et le Kuduro Fit sont des activités ludiques et accessibles à tous.
Tarifs Kids : 85€ l'année Adultes : 140€ l'année (avec accès aux 2 cours) ou bien carte de 10 séances à 50€. 1 cours d'essai, inscription possible tout au long de l'année Alixia Madec : 06 74 10 53 86 comme1evi.danse@gmail.com Facebook : Comme une Evi'Danse |
Cette année, il y a une vingtaine d'adultes et une quinzaine d'enfants
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ZUMBA 2018
23 enfants sont inscrits au cours du mercredi de 17h30 à 18h15 (tarif : 90 € l'année) et une vingtaine d'adultes au cours du mardi de 20h00 à 21h00 ((tarif : 140 € l'année ou par carte de 10 séances, à 50€ la carte). Possibilité de s'inscrire tout au long de l'année avec un cours d'essai gratuit. La Zumba est accessible à toutes et à tous !!! Contact : 06 74 10 53 86 |
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ZUMBA 2017
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| Tous les Mardi soir, l'équipe féminine de zumba, se retrouve à la salle polyvalente, pour suivre les cours dispensés par Alixia Madec, bénévole de l'association BTK-Danse, basée à Plouagat. BTK veut dire « Bougetonkor ». Plusieurs instructeurs animent des cours dans différentes communes et il s'agit de la première année à Saint-Péver. La zumba est un programme d'entraînement physique alliant des éléments de remise en forme : cardio et préparation musculaire. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines. « La zumba consiste en un mélange de danse et de fitness », explique Alixia. « Il n'y a pas de compétition. Les mouvements gymniques sont mêlés à des pas de danse. On est là surtout pour se faire aussi plaisir, lâcher prise, bouger, s'amuser... On perd des calories sans s'en rendre compte. On prend confiance aussi. Finalement c'est joindre l'utile à l'agréable. » Les treize adhérentes sont plus que satisfaites de ce moment de dynamisme et de joie de vivre. Elles sont très assidues. L'association BTK organise et participe aussi à des événements caritatifs. Il y a déjà eu de nombreuses « zumba partys » des soirées en faveur d'associations (Rose Espoir...) d'écoles, etc. Demain soir, une partie des danseuses sera à Paimpol pour une zumba party, au profit des Restos du coeur. Et le 24 février à Bourbriac, à la salle des Forges (Amicale Laïque). Contact : Les inscriptions sont ouvertes toute l'année. btk.danse@gmail.com / Tél. 06.74.10.53.86. |
Article et photo parus dans le Télégramme du 12 janvier 2018 - Sabine Lemoigne |
